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Zumba

Tanz-Workout als hocheffektives Intervalltraining

  • 1 hour
  • Kursraum 1

Service Description

Leichte Schrittkombinationen aus den lateinamerikanischen Tänzen werden mit Aerobic-Schritten verbunden und zu einfachen Choreographien zusammengestellt. Die lateinamerikanische Musik, der mitreißende Rhythmus und die fließenden Bewegungen machen Spaß und gute Laune. Dieses Tanz-Workout ist ein hocheffektives Intervalltraining und für Einsteiger wie auch Fortgeschrittene gut geeignet. Viel Spaß mit unseren vielfältigen Kursangeboten.

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