Kursübersicht

  • Training für die Optimierung von Beschwerden.
    30 min
  • Effektives Kräftigungs-, Gleichgewichts- und Mobilisationstraining
    1 hr
  • Beim Body Styling werden hauptsächlich Bauch, Beine und Po trainiert
    1 hr
  • Stretch & Relax
    Duration Varies
  • Indoor Cycling ist ein Ausdauersport & Gruppentrainingsprogramm
    1 hr
  • Effektives Kräftigungsprogramm für Einsteiger & Fortgeschrittene
    1 hr
  • Intensives und effektives Training für die Bauch- & Rückenmuskulatur
    30 min
  • Tanz-Workout als hocheffektives Intervalltraining
    1 hr
  • Pilates ist ein ganzheitliches kräftigendes Körpertraining
    1 hr
  • Stretch & Relax
    1 hr
  • Einfache Schrittkombinationen auf dem Step
    1 hr
  • Ein ideales Training für Körper & Geist
    Duration Varies
  • Ganzkörpertraining mit der Langhantel
    1 hr
  • TriloChi® verbindet fernöstliche Disziplinen mit Trainingsmethoden
  • Yoga ist eine der ältesten System der Welt, das Körper, Geist und See
    1 hr 30 min