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Kursübersicht

  • Funktionstraining
    Training für die Optimierung von Beschwerden.
    30 min
  • Rückenfit
    Effektives Kräftigungs-, Gleichgewichts- und Mobilisationstraining
    1 hr
  • Bodystyling
    Beim Body Styling werden hauptsächlich Bauch, Beine und Po trainiert
    1 hr
  • Stretching
    Stretch & Relax
    Duration Varies